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2018-10-29加入至今 我也想要这种主页

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分手后 一直活在阴影中,走不出来,也忘不掉?
爱你么么哒☀
💞给你一个四维空间温暖的的拥抱💑只为你有勇气自我暴露点赞👍👍👍生活各种压力确实带给你很多痛苦,幸好这些痛苦现在惊醒了你,才是的你有机会重新思考人生,勇敢做出调整,让你淹没在混沌生命里迷迷糊糊过完一生。同时恭喜你进入生第二次成长期
🎉知道会有不同结果或者后果我愿意去承担责任做自己

■亲爱的大男孩儿。我先问你你自己有感觉到累吗?情感的链接带给我们的。除了痛苦我相信还有甜蜜的回忆。你现在把自己一直装在那个痛苦的情绪当中。不断的去翻开对方的各种的关系也好,平台也好。你想要证明什么吗?只是想证明是她先有了男朋友和你分手了。然后你觉得很开心,然后还是让你觉得你更痛苦呢。所以我们经常说的痛苦不是谁给你的,是我们自己制造出来的。

※凡恋爱中产生吸引的,一定是出于内心未被满足的渴望。然后一下子就被对方身上某种东西产生了感觉, 而那种东西,要么是自己暗自喜欢的,或者完全讨厌的特。不管是喜欢的还是讨厌的,但一定是自己曾经熟悉的。

※而在拥有真正的爱情之前,亲爱的你必须先学会爱自己。因为你未足够关照自己的感受之前,也无法关照别人的感受。自己你爱自己吗?你用什么样的方式再爱自己呢?

■情商最核心的三种能力是:

🌹认知和管理情绪(自己和自己)
🌹🌹自我激励
🌹🌹🌹正确处理人际关系的能力
这三个能力是层层递进的,是由内到外,由基础到应用的综合性能力。

※首先你要能洞察 、认知、管理自己和他人的情绪,才能在此基础上去处理好内在的自我激励和外部的人际关系管理。

※我们是否太关注情商这个技能的提升和培养,而从来没有去想过,导致一个人情商低的内在原因到底是什么?

●【情商低】是你创造出来的
心理学告诉我们,情商受遗传的影响很小,更多是受后天环境的影响。我们常用人格这个词去形容一个人稳定的行为模式和思维方式,那既然情商的改变涉及到行为模式的改变,必然牵扯到人格的改变。

※如果我们不能从人格形成这种基础层次去解读情商,而仅仅停留在技能层面,即便掌握了技能,我们的内也必然始终与情商存在隔阂。建议你找一个信任心理咨询做情感咨询。

●皮格马利翁是古希腊神话中的一个国王,他擅长雕刻。相传,有一次他精心雕刻出一个美女,结果他自己深深地爱上了它,每天他都深情地凝视它,抚摸它,期盼着:“如果你能活过来该有多好啊!我是多么地爱你,多么想让你成为我的妻子啊!”结果在他深情地感染下,这件雕刻品突然有了生命力,成了一个绝色美女,皮格马利翁终于娶到了他的梦中情人做妻子。

※这就是期待的力量,它足以让石像化身为血肉之躯,它当然也能够让平凡的人拥有成功的力量。

※罗森塔尔为每一位渴望成功、渴望优秀的人揭示了一个开启潜能的有效方法——期待。那么,在我们感叹他人如此成功的同时,我们是否思考过自己有没有很好地运用期待来开启潜能,让自己拥有更多积极的、可以促使自己成功的力量呢?

※保持一颗平常心,不要让【鸟笼效应】左右自己的行为。任何事物都有它自身的生存规律,任何事情也都要按照一定的程序发生,很多时候我们根本无法提前完成。无论你将事情规划得多么好、多么周全,它的发展进程也不可能完全在意料之中,过早地让自己活在未来中,不但不现实,还会活得很累。

●比尔·盖茨曾经出过这样一道题:如果有五个抽屉,分别装着兴趣、财富、荣誉、幸福、成就,并且其中一个抽屉里有打开其他4个抽屉的钥匙,如果只给你一次选择的机会,你会选择打开哪个抽屉呢?记得分享给我你的选择哦❓

🌹🌹最后送你荣格的一句话💎💎💎
【每个人的内在都有一个未被疗愈的孩童,一个人摒弃一生的努力就是在整合他自童年时代起就已经形成的人格。

●学习成长时我们一辈子的事,你愿意加入我们一起学习心理学智慧吗❓不是等到有问题了我们再去求医治病,为时已晚矣,幸福人生不是我们想要拥有就可以拥有的,是需要我们有能力去创造价值,才可以拿到的生命礼物
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