长江证券

  • 获赞1647
  • 粉丝93

2018-12-13加入至今 我也想要这种主页

  • 回答240
  • 文章0
和父母每天吵架,是不是在独立后最好和父母永远分开?
如果矛盾不可调和,是可以在独立后与父母分开住的,而不是永远地分开。

看起来,你的妈妈也有这个想法。

你对爸爸的愤怒,是他在你小时候陪伴你的时间太少了,对父爱的呼吁变成了情绪化的表达(冲你爸发火)。

然后在表达情绪时(解释自己为什么会发火),爸妈还停留在你情绪化表达(发火)的层面出不来,也沿用了跟你同样的方式一一情绪化的表达(挑刺)。

如果要缓和矛盾,试试省掉破坏项一一情绪化的表达(先发火),直接进入表达情绪(因为某某事让我感到很愤怒)。

比如:在我小时候你基本不陪我,经常出去喝酒,那个时候,我觉得很愤怒,很委屈,很难受,所以我现在希望你能多陪陪我。

如果你用表达情绪换来的依然是他们情绪化的表达,比如妈妈嫌你房间乱,你跟她解释要写论文没时间整理,生病了想休息不愿打扫,她却无法容忍,亲自动手又口不饶人,还把重要的东西丢掉,让你感到个人空间受到侵犯,那么,要避免这个问题,只有平时养成良好的卫生习惯,做在前面,以防后患。

妈妈眼里不是容不下你,而是容不下无序,她内心的秩序感太强,看不惯一切不合理的事情。

可能也正因为妈妈太爱整洁,你才懒得收拾,用来对抗妈妈的规束。

住一起,个人空间需要彼此尊重,如果能觉察到各自防御机制引起的彼此对抗,更可能放下攻击,互相体谅。

每个人生活方式不一样,内心情绪也不同,住一起不可避免发生摩擦,综合考虑家人和自己的意愿,独立后分开住,也不失为减少矛盾的一种途径。

我是心理咨询师燕归来,祝好!
全部回答 含43个星标回答
更多内容 敬请等待
全部文章 含43篇推荐文章
更多内容 敬请等待
更多内容 敬请等待
如何获得这种个人主页

符合下列任一条件的用户,即自动切换为此类个人主页